Vết phồng rộp là một túi nhỏ chứa chất lỏng ở các lớp da trên và là phản ứng phổ biến khi bị thương hoặc ma sát. Bàn chân đặc biệt dễ bị nổi mụn nước. Các vết phồng rộp hiếm khi cần được chăm sóc y tế trừ khi chúng nặng, tái phát, do bỏng hoặc do nhiễm trùng cơ bản. Nhiều mụn nước phát triển tự phát, đặc biệt ở người lớn tuổi, có thể là dấu hiệu của tình trạng tự miễn dịch và cần phải chuyển đến bác sĩ da liễu chuyên khoa.
1. Vết phồng rộp là gì?
Mụn nước là một túi nhỏ chứa chất lỏng ở các lớp da trên và là một trong những phản ứng của cơ thể đối với chấn thương hoặc áp lực. Bàn chân đặc biệt dễ bị nổi mụn nước. Giày không vừa vặn hoặc ma sát có thể làm hỏng da và hình thành vết phồng rộp để đệm khu vực này khỏi bị tổn thương thêm khi lành. Nếu vết phồng rộp không bị bong ra, cơ thể sẽ hấp thụ dần chất lỏng khi lớp da bên dưới hồi phục. Quá trình này có thể mất khoảng một tuần. Tùy thuộc vào nguyên nhân và vị trí, vết phồng rộp có thể có đường kính từ kích thước đầu đinh nhọn đến ba cm hoặc hơn. Vết phồng rộp máu thường là do bị chèn ép nghiêm trọng hoặc vết bầm trên da làm vỡ các mạch máu nhỏ (mao mạch).
2. Các triệu chứng của một vết phồng rộp
Các triệu chứng phồng rộp bao gồm: một mảng da đỏ và mềm một cục u nổi lên chứa đầy chất lỏng trong suốt hoặc đôi khi có máu.
3. Nguyên nhân của vết phồng rộp
Một số nguyên nhân phổ biến của mụn nước bao gồm: đôi giày không vừa vặn ma sát (ví dụ, sử dụng xẻng cả ngày mà không đeo găng tay có thể gây phồng rộp ở lòng bàn tay), bỏng hoặc bỏng cháy nắng nghiêm trọng, phản ứng dị ứng với chất kích ứng nhiễm trùng da do vi-rút (chẳng hạn như mụn rộp hoặc mụn cóc), nhiễm nấm da (như nấm da ở lòng bàn chân hoặc giữa các ngón chân).
4. Tự chữa phồng rộp như thế nào?
Các vết phồng rộp hiếm khi cần được chăm sóc y tế, trừ khi chúng nặng, tái phát, do bỏng hoặc do nhiễm trùng cơ bản.
Khi điều trị vết phồng rộp, nếu có thể, hãy chống lại sự cám dỗ làm vỡ nó. Bạn có thể gây nhiễm trùng hoặc cản trở quá trình chữa bệnh của cơ thể. Nếu không được, cách tốt nhất để làm vỡ vết phồng rộp là rửa sạch vùng da đó bằng xà phòng hoặc chất khử trùng, sau đó dùng kim đốt trên ngọn lửa đốt lên vết phồng rộp để khử trùng.
Để chất lỏng từ từ thoát ra ngoài và đỉnh của vết rộp xẹp xuống đế vết rộp. Sau đó, đỉnh của vết rộp hoạt động như một lớp áo có thể được phủ thêm bằng lớp băng hoặc lớp trát dính. Không loại lớp phồng rộp, vì điều đó sẽ làm chậm quá trình lành vết thương và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Nếu vết phồng rộp đầy lại trong ngày hôm sau hoặc lâu hơn, bạn có thể lặp lại quá trình này.
Các gợi ý khác để điều trị vết phồng rộp do ma sát đơn giản bao gồm:
- Nếu vết phồng rộp đã vỡ, đừng bóc túi da rộng - hãy để cơ thể tự chữa lành vết phồng rộp theo cách riêng và theo thời gian.
- Bôi thuốc sát trùng và băng vào khu vực đó để bảo vệ và giữ cho nó không bị bụi bẩn hoặc chất kích ứng.
- Không sử dụng băng chỉ để băng vì việc tháo băng có thể làm rách da ra khỏi vết phồng rộp.
- Thay băng hàng ngày và bôi lại thuốc sát trùng.
- Tránh các 'biện pháp dân gian' như thoa bơ hoặc giấm. Những thứ này không hoạt động.
5. Khi nào cần chăm sóc y tế cho vết phồng rộp
Gặp bác sĩ hoặc chuyên gia y tế khác để điều trị nếu:
- vết phồng rộp do bỏng, bỏng nước hoặc cháy nắng nghiêm trọng
- bọng nước bắt đầu chảy mủ (vàng hoặc xanh, đôi khi có mùi hôi, dịch)
- khu vực ngày càng trở nên sưng hoặc viêm
- bạn nghi ngờ vết phồng rộp bị nhiễm trùng
- bạn phát triển nhiều mụn nước mà không có bất kỳ tổn thương da nào trước đó.
6. Phòng ngừa vết phồng rộp như thế nào?
Các chiến lược ngăn ngừa phồng rộp bao gồm:
- Mang giày vừa vặn.
- Chọn tất hút ẩm (loại tất hút mồ hôi ở chân) hoặc thay tất hai lần mỗi ngày nếu bạn có mồ hôi chân, vì tất ướt sẽ gây ra ma sát và cọ xát.
- Mang 'vớ thể thao' khi tập thể dục hoặc chơi thể thao.
- Nếu bạn nhận thấy một khu vực 'nóng' cục bộ trên bàn chân của mình, hãy dừng hoạt động thể thao của bạn và băng lại khu vực đó ngay lập tức.
- Thoa chất khử mùi dạng xịt ở chân để giảm tiết mồ hôi và nguy cơ nhiễm nấm.
- Thay tất ẩm ngay lập tức, vì tất ướt có thể kéo vào da.
- Mang găng tay nặng khi sử dụng các công cụ như xẻng hoặc cuốc.
- Bảo vệ bạn khỏi bị cháy nắng bằng quần áo, mũ và kem chống nắng.
- Tránh để da tiếp xúc không cần thiết với hóa chất.
- Cẩn thận khi tiếp xúc với hơi nước, ngọn lửa hoặc các vật thể tỏa nhiệt (chẳng hạn như mặt bếp điện).